¿Qué son los hipopresivos?

 
 
 
 
 
 
 
Son ejercicios respiratorios y posturales que contribuyen a disminuir la presión intra-abdominal, ayudando a que se reacomoden los órganos internos que generalmente se desacomodan durante el embarazo, para así tener un suelo pélvico y abdomen tonificados.

Ayudan a disminuir la diástasis, que es la separación de los rectos abdominales que se da en el embarazo, para que el bebé pueda seguir creciendo en tu vientre. También disminuye los problemas de espalda y la incontinencia urinaria, por si esto fuera poco además reduces la cintura y mejora tu postura.

 
 
 
Este curso consta de 8 sesiones de una hora.

Imparte: Ana Paula Brondo, Fisioterapeuta, certificada en Low Pressure Fitness (hipopresivos) y en Yoga Terapéutico.

Costo: $2,600

 
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